Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
1 Kg de cebola
2 cabeças de alho
3C das de sopa de sal marinho
1 molho de salsa e cebolinha
1C das de sobremesa de pimenta do reino moída ( conforme seu paladar)
1/2 xic de azeite de oliva
1C das de sopa de orégano ou ervas finas ou tomilho ou mangericão
Bater no mixer
Conservar na geladeira
- Torta De Frango- Massa De Banana Verde
2 bananas verdes grandes ou 4 un médias 3 ovos 300g frango desfiado e temperado ( fiz um molho só com cebola e tomate para dar gosto ao frango) 2 C das de sopa de requeijão, sal, cebola desidratada, ervas... Bata no liquidificador Misture...
- Maromba Bacalhau E Um Menu Completo
500g bacalhau ( coloque de molho um dia antes e vá trocando as águas para retirar o sal) Desfiar e aferventar com cebolinha desidratada e alho, não coloquei sal... Cozinhar um couve- flor grande inteiro. Separar 3 claras de ovo e passar num processador...
- Camarões Na Moranga
Cozinhe a moranga cabotiá inteira, pode ser no micro ( 15 min). Retire as sementes e tempere com azeite de oliva, sal, cebola desidratada... Separadamente , faça o molho bem gostoso e temperado: refogue 2 cebolas,2 tomates, sal, pimentão,...
- Carreteiro Low Carb
Carreteiro é um prato típico gaúcho a base de sobras de churrasco e arroz. Para adaptar Usei 400g de carne moída e 1 pedaço de bacon bem picadinho ou poderia ser aquela sobrinha de churrasco. 1 cebola picada, sal pimenta do reino em bolinhas,...
- Quiche De Abobrinha
2 abobrinhas fatiadas 2 cebolas grandes fatiadas 4 ovos 1 lata creme de leite 2C das de sopa de queijo ralado Azeite de oliva, temperos( sal, tomilho, alho) Montar camadas de abobrinhas com sal e azeite e cozinhar no micro por 7 min. Reserve. Bater os...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Sal temperado
1 Kg de cebola
2 cabeças de alho
3C das de sopa de sal marinho
1 molho de salsa e cebolinha
1C das de sobremesa de pimenta do reino moída ( conforme seu paladar)
1/2 xic de azeite de oliva
1C das de sopa de orégano ou ervas finas ou tomilho ou mangericão
Bater no mixer
Conservar na geladeira
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- Torta De Frango- Massa De Banana Verde
2 bananas verdes grandes ou 4 un médias 3 ovos 300g frango desfiado e temperado ( fiz um molho só com cebola e tomate para dar gosto ao frango) 2 C das de sopa de requeijão, sal, cebola desidratada, ervas... Bata no liquidificador Misture...
- Maromba Bacalhau E Um Menu Completo
500g bacalhau ( coloque de molho um dia antes e vá trocando as águas para retirar o sal) Desfiar e aferventar com cebolinha desidratada e alho, não coloquei sal... Cozinhar um couve- flor grande inteiro. Separar 3 claras de ovo e passar num processador...
- Camarões Na Moranga
Cozinhe a moranga cabotiá inteira, pode ser no micro ( 15 min). Retire as sementes e tempere com azeite de oliva, sal, cebola desidratada... Separadamente , faça o molho bem gostoso e temperado: refogue 2 cebolas,2 tomates, sal, pimentão,...
- Carreteiro Low Carb
Carreteiro é um prato típico gaúcho a base de sobras de churrasco e arroz. Para adaptar Usei 400g de carne moída e 1 pedaço de bacon bem picadinho ou poderia ser aquela sobrinha de churrasco. 1 cebola picada, sal pimenta do reino em bolinhas,...
- Quiche De Abobrinha
2 abobrinhas fatiadas 2 cebolas grandes fatiadas 4 ovos 1 lata creme de leite 2C das de sopa de queijo ralado Azeite de oliva, temperos( sal, tomilho, alho) Montar camadas de abobrinhas com sal e azeite e cozinhar no micro por 7 min. Reserve. Bater os...