Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Só tenho duas palavras para descrever... deliciosamente surpreendente e BARATO.Como eu já falei, a banana verde quando usada cozida, perde o amido resistente, por isso nessa receita ela é apenas um ingrediente de baixo índice glicêmico para compor sua dieta.
Eu sempre compro a banana verde e congelo com casca.Feito isso, descongele a banana, retire a casca e bata num liquidificador ou mixer 2 BANANAS E 2 OVOS, sal, 2C das de sopa de queijo ralado ( opcional). Misture 1 C das de chá de fermento químico ou bicarbonato. Coloque a massa nas forminhas e leve para assar por 30 minutos no forno convencional.
- Pão Rápido
2 C das de sopa de farinha de coco 1 ovo 1 pitdada de canela e cravo em pó 8 gotas de sucralose 1 C das de sopa de nata 1 c de café de fermento químico Misture todos os ingredientes numa vasílha ou forminha Atenção!!!! Essa receita é uma...
- Panquecas - A Melhor Massa!!!
Essa massa é a mais simples, fácil e barata... E muito boa!!!!Fazem duas semanas que estou testando e me deliciando com essas paquecas de banana verde e ovo. Não estás sonhando... é isso mesmo, a massa é bem isso: 1 banana verde descongelada e 1...
- Torta De Banana
ATENÇÃO!!!!!!RECEITA NÃO USADA NO EMAGRECIMENTO!! Essa torta só pode ser usada para quem está em manutenção de peso, bananas possuem índice glicêmico alto!!!! Agora podemos começar... Massa muito conhecida nossa: 1 xic farinha de amêndoas,...
- Banana Verde - Vitamina
A banana verde é um suplemento natural rico em amido resistente, sais minerais e vitaminas. Alimenta bactérias boas do nosso intestino, melhorando a resposta imunológica, função intestinal com ação antinflamatória e antiobesogênica quando consumida...
- Respostas - Banana Verde
Vamos por partes, como surgiram inúmeras dúvidas esse post já responde de uma vez... Pode ser qualquer tipo de banana CATURRA, PRATA... o que importa é que seja verde.Não é levemente verde... para descascar é necessário uma faca!!! TIPO...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Pão de banana verde
Só tenho duas palavras para descrever... deliciosamente surpreendente e BARATO.Como eu já falei, a banana verde quando usada cozida, perde o amido resistente, por isso nessa receita ela é apenas um ingrediente de baixo índice glicêmico para compor sua dieta.
Eu sempre compro a banana verde e congelo com casca.Feito isso, descongele a banana, retire a casca e bata num liquidificador ou mixer 2 BANANAS E 2 OVOS, sal, 2C das de sopa de queijo ralado ( opcional). Misture 1 C das de chá de fermento químico ou bicarbonato. Coloque a massa nas forminhas e leve para assar por 30 minutos no forno convencional.
Essa proporção rende 6 unidades . Eu repeti a receita usando o dobro, ficou ótimo!!!
Na hora fica muito bom. Você pode conservar em geladeira e na hora de servir, recheie com queijo, presunto e toste numa sanduicheira... vc não vai se arrepender !!!!
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- Pão Rápido
2 C das de sopa de farinha de coco 1 ovo 1 pitdada de canela e cravo em pó 8 gotas de sucralose 1 C das de sopa de nata 1 c de café de fermento químico Misture todos os ingredientes numa vasílha ou forminha Atenção!!!! Essa receita é uma...
- Panquecas - A Melhor Massa!!!
Essa massa é a mais simples, fácil e barata... E muito boa!!!!Fazem duas semanas que estou testando e me deliciando com essas paquecas de banana verde e ovo. Não estás sonhando... é isso mesmo, a massa é bem isso: 1 banana verde descongelada e 1...
- Torta De Banana
ATENÇÃO!!!!!!RECEITA NÃO USADA NO EMAGRECIMENTO!! Essa torta só pode ser usada para quem está em manutenção de peso, bananas possuem índice glicêmico alto!!!! Agora podemos começar... Massa muito conhecida nossa: 1 xic farinha de amêndoas,...
- Banana Verde - Vitamina
A banana verde é um suplemento natural rico em amido resistente, sais minerais e vitaminas. Alimenta bactérias boas do nosso intestino, melhorando a resposta imunológica, função intestinal com ação antinflamatória e antiobesogênica quando consumida...
- Respostas - Banana Verde
Vamos por partes, como surgiram inúmeras dúvidas esse post já responde de uma vez... Pode ser qualquer tipo de banana CATURRA, PRATA... o que importa é que seja verde.Não é levemente verde... para descascar é necessário uma faca!!! TIPO...