Salgado Maromba
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb

Salgado Maromba


Esse salgado é bem popular no meio low carb...
A massa é bem adequada para dieta Paleo. O recheio a tua criatividade é o limite!!!!!
Chamei esse de " O incrível Hulk"

200 g peito de frango cozido
6 flores de brócolis cozido
1 clara de ovo
Sal e temperos a gosto
Processar no mixer até formar uma masa bem fácil de manipular.
 Recheie com queijo  e bacon , pincele a gema e polvilhe gergelim .
Asse em forno convencional por 25 min.




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- Bolinho De Vegetais
Boa opção para lanches da tarde. 3 ovos 1 cenoura ralada crua 1/2 couve-flor cozido e picado( brócolis ou espinafre) Sal a gosto, 1C das de sopa de cebola desidratada ou fresca 6 C das de sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de manteiga ou nata...

- Torta Fria De Camarão
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- Cookies
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- Torta " Tipo Escondidinho"
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Essa receita  é um luxo para o final de semana... Cozinhe a couve- flor, recheie com frango ou presunto e queijo, pincele requeijão e cubra com queijo ralado. Asse no forno convencional até ficar dourado e crocante por fora.Aprovada! ...



Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb








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