Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Salgado Maromba
Esse salgado é bem popular no meio low carb...
A massa é bem adequada para dieta Paleo. O recheio a tua criatividade é o limite!!!!!
Chamei esse de " O incrível Hulk"
200 g peito de frango cozido
6 flores de brócolis cozido
1 clara de ovo
Sal e temperos a gosto
Processar no mixer até formar uma masa bem fácil de manipular.
Recheie com queijo e bacon , pincele a gema e polvilhe gergelim .
Asse em forno convencional por 25 min.
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Bolinho De Vegetais
Boa opção para lanches da tarde. 3 ovos 1 cenoura ralada crua 1/2 couve-flor cozido e picado( brócolis ou espinafre) Sal a gosto, 1C das de sopa de cebola desidratada ou fresca 6 C das de sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de manteiga ou nata...
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Torta Fria De Camarão
6 bananas verdes médias ( como já falei aqui, descongele , descasque e liquidifique com os outros ingredientes) 4 ovos Faça um molho de 2 cebolas, 2 latas de tomate pelados ou 5 tomates refogados na banha, sal e temperos a gosto e adicione 2...
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Cookies
100g de coco desidratado, 1/2 xíc de farinha de coco, 3 ovos, 60 gotas de adoçante , 2 C das de sopa de manteiga, 1 c das de chá de fermento, 1 C das de chá de canela ou cravo em pó. Na segunda vez que fiz adicionei umas 4 C de gergelim... ficou...
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Torta " Tipo Escondidinho"
1 couve- flor pequena e bem cozida 1/4 de moranga cabotiá cozida 4 ovos 50g de queijo parmesão ralado sal e temperos a gosto Passe num processador ou mixer. Unte um pirex , coloque a metade da massa. Adicione o recheio ( refoguei 500g de carne moída...
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Couve- Flor Gratinado
Essa receita é um luxo para o final de semana... Cozinhe a couve- flor, recheie com frango ou presunto e queijo, pincele requeijão e cubra com queijo ralado. Asse no forno convencional até ficar dourado e crocante por fora.Aprovada! ...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb