Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Bom acompanhamento para carnes. Fiz hoje para acompanhar bifes sobrecoxas de frango grelhadas... Eu já tinha mencionado em" molho de mostarda"
Cozinhe 1 couve- flor e 1 brócolis, pique os vegetais e misture o molho:
1 xic de nata ou creme de leite
50g de queijo gratinado
3Cdas de sopa cheias de mostarda HEINZ ou outra marca sem açúcar.
Leve ao forno por 25 min ou até gratinar.
- Sopa Creme
Cozinhe em água até todos os ingredientes ficarem bem macios, liquidifique e reserve. 300g de filé de frango 1 abobrinha verde 1 cenoura pequena 1 couve- flor pequeno sal, pimenta a gosto, 2 C das de sopa de cebola desidratada Na segunda...
- Saladão
Em consulta, sempre reforço muito o consumo de vegetais na dieta. Fornecem sais minerais e vitaminas sem aumentar a insulina, fibras para o bom funcionamento intestinal e aumenta a saciedade na combinação com carnes e ovos... Versáteis e coloridos,...
- Maromba Bacalhau E Um Menu Completo
500g bacalhau ( coloque de molho um dia antes e vá trocando as águas para retirar o sal) Desfiar e aferventar com cebolinha desidratada e alho, não coloquei sal... Cozinhar um couve- flor grande inteiro. Separar 3 claras de ovo e passar num processador...
- Nata Saborizada
A nata recebe o gostos variados, queijo ralado, mostarda, maionese ou essências... As Essências de baunilha, morango, caramelo, amêndoas, banana, acentuam o sabor com apenas 1 colher das de chá e umas 30 gotas de sucralose para 300g de creme de leite...
- Couve- Flor Gratinado
Essa receita é um luxo para o final de semana... Cozinhe a couve- flor, recheie com frango ou presunto e queijo, pincele requeijão e cubra com queijo ralado. Asse no forno convencional até ficar dourado e crocante por fora.Aprovada! ...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Gratinado de Mostarda
Bom acompanhamento para carnes. Fiz hoje para acompanhar bifes sobrecoxas de frango grelhadas... Eu já tinha mencionado em" molho de mostarda"
Cozinhe 1 couve- flor e 1 brócolis, pique os vegetais e misture o molho:
1 xic de nata ou creme de leite
50g de queijo gratinado
3Cdas de sopa cheias de mostarda HEINZ ou outra marca sem açúcar.
Leve ao forno por 25 min ou até gratinar.
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- Sopa Creme
Cozinhe em água até todos os ingredientes ficarem bem macios, liquidifique e reserve. 300g de filé de frango 1 abobrinha verde 1 cenoura pequena 1 couve- flor pequeno sal, pimenta a gosto, 2 C das de sopa de cebola desidratada Na segunda...
- Saladão
Em consulta, sempre reforço muito o consumo de vegetais na dieta. Fornecem sais minerais e vitaminas sem aumentar a insulina, fibras para o bom funcionamento intestinal e aumenta a saciedade na combinação com carnes e ovos... Versáteis e coloridos,...
- Maromba Bacalhau E Um Menu Completo
500g bacalhau ( coloque de molho um dia antes e vá trocando as águas para retirar o sal) Desfiar e aferventar com cebolinha desidratada e alho, não coloquei sal... Cozinhar um couve- flor grande inteiro. Separar 3 claras de ovo e passar num processador...
- Nata Saborizada
A nata recebe o gostos variados, queijo ralado, mostarda, maionese ou essências... As Essências de baunilha, morango, caramelo, amêndoas, banana, acentuam o sabor com apenas 1 colher das de chá e umas 30 gotas de sucralose para 300g de creme de leite...
- Couve- Flor Gratinado
Essa receita é um luxo para o final de semana... Cozinhe a couve- flor, recheie com frango ou presunto e queijo, pincele requeijão e cubra com queijo ralado. Asse no forno convencional até ficar dourado e crocante por fora.Aprovada! ...