Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
- Eventos Especiais
No dia a dia, podemos caprichar na idéia Paleo, restringir ao máximo os alimentos industrializados, processados, adoçantes... e comer muitas verduras, boas gorduras, carnes variadas, ovos, água e poucas frutas. Nos sentimos muito bem e saciados. ...
- Andei Morna
Faz mais de um mês que não escrevo por aqui. É isso é ruim.A gente costuma ter uma vida tão atribulada, um milhão de projetos em andamento e a gente correndo atrás de todos eles, dando corda pra não deixar nenhum pião parar...
- Emagrecer: Missão Impossível?
Quem vive as voltas com diversas dietas sabe bem como é... Começamos cheias de vontade, superdispostas, tendo a certeza que dessa vez nada vai nos fazer desistir, tudo vai dar certo e só pararemos quando a balança mostrar o peso tão sonhado....
- Deslizei, Mas O Importante é Seguir Em Frente
Gente,como vocês sabem ontem foi meu aniversário, mas eu ainda não comemorei. E hoje é o da minha sobrinha. Então, o negócio é o seguinte: domingo será a nossa festa, e vou ter que sair da dieta... provavelmente vai ficar umas sobras dos aniversários...
- A História Até Aqui...
Minha história com dietas e tentativas de emagrecer é muito antiga. Desde que me lembro já brigava com a balança. Nunca acreditei ser possível estar satisfeita com meu peso, e nessa longa caminhada buscando emagrecer passei por tudo aquilo que...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Teias de aranha
Genteeeeem,
Teias de aranha nesse blog!
Sou uma desnaturada, eu sei. Passei 3 meses sem dar sinal de vida, sumi natal e ano novo. Um horror!
O resumo da história é: na semana do natal eu chutei, pisoteei, queimei e esfarelei o balde. Depois eu viajei de férias... E só voltei a ser gente final de janeiro. Vergonha! Mas não engordei, segurei o tcham!
Agora tô SUPER comportada, fui num casamento e tudo e não comi os doces, nem bebi.
A academia tá tudo bem também, tenho ido. Não com o mesmo entusiasmo do início, eu ia todo santo dia, mas eu vou, toda semana, regularmente, de 2 a 3 vezes na semana pra não deixar a coisa degringolar, né?
Já to lá desde 15/09/11, devo ter ganhado uma massinha muscular! Pq a balança não se mexeu muito, tô com 71,5Kg. É... a coisa tá cada vez mais devagar, mas é assim. Não adianta querer ficar magrinha do dia pra noite. PERSISTÊNCIA!
Então tá, vambora ficar linda?
Peso: 71,5Kg
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No dia a dia, podemos caprichar na idéia Paleo, restringir ao máximo os alimentos industrializados, processados, adoçantes... e comer muitas verduras, boas gorduras, carnes variadas, ovos, água e poucas frutas. Nos sentimos muito bem e saciados. ...
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Faz mais de um mês que não escrevo por aqui. É isso é ruim.A gente costuma ter uma vida tão atribulada, um milhão de projetos em andamento e a gente correndo atrás de todos eles, dando corda pra não deixar nenhum pião parar...
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Gente,como vocês sabem ontem foi meu aniversário, mas eu ainda não comemorei. E hoje é o da minha sobrinha. Então, o negócio é o seguinte: domingo será a nossa festa, e vou ter que sair da dieta... provavelmente vai ficar umas sobras dos aniversários...
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Minha história com dietas e tentativas de emagrecer é muito antiga. Desde que me lembro já brigava com a balança. Nunca acreditei ser possível estar satisfeita com meu peso, e nessa longa caminhada buscando emagrecer passei por tudo aquilo que...