Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
1+ 1/2 xic de farinha de amêndoas
4 ovos
sal
2 C das de sopa de requeijão ou leite de coco
1 c das de chá de fermento químico
Polvilhar queijo ralado( opcional)
Assar 5 min no micro ou 25 min em forno convencional.
- Bolinho De Vegetais
Boa opção para lanches da tarde. 3 ovos 1 cenoura ralada crua 1/2 couve-flor cozido e picado( brócolis ou espinafre) Sal a gosto, 1C das de sopa de cebola desidratada ou fresca 6 C das de sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de manteiga ou nata...
- Pão De Macadâmia E Linhaça
1 xíc de farinha de macadâmia que comprei no mercado público 1/2 xíc de farinha de linhaça dourada 4 ovos ( Para que tem sensibilidade ao "gosto de ovo" use 8 claras) Sal ( 1 c das de café ou conforme o paladar) 2 C das de sopa de requeijão...
- Pizza
Disco de farinha de amêndoas: 1 xic de farinha de amêndoas 3 ovos 2C das de sopa de requeijão 1 C das de chá de fermento químico Misturar tudo Espalhar a massa com espátula e levar ao MICROONDAS para assar por 5 min Transfira...
- Torta Salgada De Microondas
Misture tudo: 2 ovos 2C das sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de requeijão 1c das de chá de sal 1C das de sopa de cebola desidratada 1/2 tomate picado 3 arvorezinhas de brócolis 2 fatias de presunto picado 2C das de sopa de queijo ralado...
- Pão De Coco Salgado
100g coco desidratado 50g de queijo ralado4 ovos2 C das de sopa de requeijão1 c das de chá de fermento químicoMisture tudo e leve ao microondas por 5 min ou 25 min no forno convencional.Dica :FICA MUITO MELHOR RECHEADO E TOSTADO NA TORRADEIRA...
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb
Pão de amêndoas ( o famoso)
1+ 1/2 xic de farinha de amêndoas
4 ovos
sal
2 C das de sopa de requeijão ou leite de coco
1 c das de chá de fermento químico
Polvilhar queijo ralado( opcional)
Assar 5 min no micro ou 25 min em forno convencional.
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- Bolinho De Vegetais
Boa opção para lanches da tarde. 3 ovos 1 cenoura ralada crua 1/2 couve-flor cozido e picado( brócolis ou espinafre) Sal a gosto, 1C das de sopa de cebola desidratada ou fresca 6 C das de sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de manteiga ou nata...
- Pão De Macadâmia E Linhaça
1 xíc de farinha de macadâmia que comprei no mercado público 1/2 xíc de farinha de linhaça dourada 4 ovos ( Para que tem sensibilidade ao "gosto de ovo" use 8 claras) Sal ( 1 c das de café ou conforme o paladar) 2 C das de sopa de requeijão...
- Pizza
Disco de farinha de amêndoas: 1 xic de farinha de amêndoas 3 ovos 2C das de sopa de requeijão 1 C das de chá de fermento químico Misturar tudo Espalhar a massa com espátula e levar ao MICROONDAS para assar por 5 min Transfira...
- Torta Salgada De Microondas
Misture tudo: 2 ovos 2C das sopa de farinha de amêndoas 2C das de sopa de requeijão 1c das de chá de sal 1C das de sopa de cebola desidratada 1/2 tomate picado 3 arvorezinhas de brócolis 2 fatias de presunto picado 2C das de sopa de queijo ralado...
- Pão De Coco Salgado
100g coco desidratado 50g de queijo ralado4 ovos2 C das de sopa de requeijão1 c das de chá de fermento químicoMisture tudo e leve ao microondas por 5 min ou 25 min no forno convencional.Dica :FICA MUITO MELHOR RECHEADO E TOSTADO NA TORRADEIRA...