Ovos- Tostado duplo
Dieta Paleolítica e Dieta Low Carb

Ovos- Tostado duplo


Coloque banha para derreter numa frigideira, quebre quantos ovos desejar..Tudo bem?

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Enquanto frita de um lado, polvilhe queijo ralado e sal, generosamente...



Agora... um pouquinho de habilidade... vire e deixe tostar desse lado...
Duplamente tostado!!!! 






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- Torta Quente De Cream Cheese
Unte um pirex com manteiga, cubra com queijo ralado ou gergelim. Leve ao forno para tostar...  Enquanto isso, bata 200g de cream cheese com 5 ovos num mixer. Misture 1C das de sobremesa de fermento químico e sal a gosto e adicione esse creme sobre...

- Torradinhas De Parmesão
Uma boa poção para acompanhar saladas, sopas , petiscos. Faço essa torradinha na frigideira ou na sanduicheira. Apenas adicione um pacote de queijo ralado 50g na frigideira ou sanduicheira bem quente e deixe que o queijo derreta , vá juntando...

- Ovos Italianos
Faça um molho de tomate bem caseiro Coloque nos ramequins ou em cremeiras duralex que possam ir para o forno  Quebre os ovos em cima do molho  Polvilhe queijo ralado e orégano e asse no forno por 20 min ou até gratinar o queijoÓtima...

- Omelete Matinal
Preparações com ovos... a melhor refeição para começar o dia!!! Esse omelete é o mais simples, com sabor super suave: Bater com o fuet: 2 ovos com 2 C das de sopa de água e sal. Aquecer a frigideira com 1c das de chá de azeite de oliva,...

- Pão De Coco Salgado
 100g coco desidratado 50g de queijo ralado4 ovos2 C das de sopa de requeijão1 c das de chá de fermento químicoMisture tudo e leve ao microondas por 5 min ou 25 min no forno convencional.Dica :FICA MUITO MELHOR RECHEADO E TOSTADO NA TORRADEIRA...



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